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パッションフルーツ

 

 

学生さんのお母様から、パッションフルーツをいただきました。

一人暮らしで栄養に偏りがある。

そして、便秘気味でもあり、家にあるものでできることを考えました。

 

撮り忘れたので、フリー素材で

 

美味しい!けれども、すっぱい。実はすこししかないし、

そこで、

ビヒダスヨーグルトを混ぜる。

 

 

すっぱい。

 

シークアーサーの原液をいれる。

これはおいしい!

でも、もっとすっぱくなったので、ヨーグルト飲料も入れる。最高です。

 

 

甘みを出すために、芋を赤霧を入れてみる。いや、朝からだめだ。やめました。

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